{"id":3566,"date":"2015-09-25T16:27:46","date_gmt":"2015-09-25T19:27:46","guid":{"rendered":"https:\/\/ploff.net\/?p=3566"},"modified":"2015-09-25T16:27:46","modified_gmt":"2015-09-25T19:27:46","slug":"ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ploff.net\/en\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/","title":{"rendered":"BA 215 &#8211; C\u00f3mo ser feliz con lo &#8220;relativamente poco&#8221; que tengo."},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">C\u00f3mo ser feliz con lo \u201crelativamente\u201d poco que tengo.<\/span><\/strong><\/p>\n<p><em>\u201cAl elaborar un ideal podemos dar por supuesto lo que deseamos, <\/em><\/p>\n<p><em>pero es necesario evitar las imposibilidades\u201d<\/em> &#8211; Arist\u00f3teles<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Buda-y-Galeano.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3546\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Buda-y-Galeano.jpg\" alt=\"BA 215 - Buda y Galeano\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Buda-y-Galeano.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Buda-y-Galeano-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Buda-y-Galeano-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Buda-y-Galeano-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Semanas de sismos, vibraciones y gente afrontando cosas y m\u00e1s cosas, empujados hacia aprender y superar situaciones de diverso tipo, gravedad y profundidad. Es como si los seres humanos tuvi\u00e9ramos que romper <span style=\"text-decoration: underline;\">nuestra <a href=\"https:\/\/ploff.net\/ba-191-crisalida\/\" target=\"_blank\">cris\u00e1lida<\/a><\/span>, hacer <a href=\"https:\/\/ploff.net\/ba-213-ver-tu-propia-metamorfosis\/\" target=\"_blank\"><span style=\"text-decoration: underline;\">nuestra metamorfosis<\/span><\/a> y lidiar de alguna forma u otra con <a href=\"https:\/\/ploff.net\/ba-192-mambos-existenciales\/\" target=\"_blank\"><span style=\"text-decoration: underline;\">nuestros mambos existenciales<\/span><\/a>. Hacernos cargo, en breves palabras, de quienes somos. Sin ponerme demasiado trascendental \u2013<em>si bien reconozco que as\u00ed resuena<\/em>&#8211; pareciera que la misi\u00f3n personal de cada persona empieza por el despertar a la plena conciencia de s\u00ed mismo. Agarrarse de alg\u00fan tipo de revelaci\u00f3n, sabidur\u00eda, vivencia\u2026 y usarlo de forma pr\u00e1ctica para salir adelante y re-inventarse.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Quien-no-arriesga-no-gana.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3557\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Quien-no-arriesga-no-gana.jpg\" alt=\"BA 215 - Quien no arriesga no gana\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Quien-no-arriesga-no-gana.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Quien-no-arriesga-no-gana-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Quien-no-arriesga-no-gana-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Quien-no-arriesga-no-gana-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>No soy nadie para sugerir un camino. No tengo ning\u00fan t\u00edtulo ni diploma que certifique en sociedad lo que digo. S\u00f3lo puedo <strong>escribir<\/strong> desde el coraz\u00f3n c\u00f3mo siento que es correcto <strong>PENSAR<\/strong> acerca de lo que <strong>SIENTO<\/strong>. Por supuesto, que ese \u201cc\u00f3mo\u201d es s\u00f3lo un camino, una opini\u00f3n de entre varios \u201cc\u00f3mo\u201d diferentes, pero no por eso dejar\u00e9 de compartirlo\u2026<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3565\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg\" alt=\"BA 215 - Ojos de P\u00e1jaro\" width=\"1920\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg 1920w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602-225x300.jpg 225w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602-768x1024.jpg 768w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602-39x52.jpg 39w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Todo es relativo en esta vida. Todo depende de mi perspectiva del mundo, desde d\u00f3nde veo las cosas y la cadena de pensamientos que le sigue detr\u00e1s de esa gran estructura de creencias que heredamos desde nuestros or\u00edgenes familiares y culturales. Ese sistema de creencias y \u201cc\u00f3mo\u201d <em>senti<\/em>pensamos, suele estar directamente relacionado a <em>la que nos toc\u00f3 vivir<\/em>\u2026 Pero, \u00bfes posible cambiar r\u00e1pidamente ese chip actitudinal\u2026? \u00bfPodemos borrar nuestra historia personal y hacer una interpretaci\u00f3n positiva de todo lo que nos pasa\u2026? \u00bfC\u00f3mo lo hago\u2026?<\/p>\n<p><strong>La respuesta es: <em>reconect\u00e1ndome conmigo mismo. <\/em><\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Frida.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3552\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Frida.jpg\" alt=\"BA 215 - Frida\" width=\"2559\" height=\"1834\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Frida.jpg 2559w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Frida-300x215.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Frida-1024x734.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Frida-67x48.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2559px) 100vw, 2559px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Pero, otra vez, \u00bfc\u00f3mo lo hago? Quiz\u00e1s aqu\u00ed es donde las respuestas se ramifican, pero es probable que las <strong><em>soluciones pr\u00e1cticas<\/em><\/strong><em> para reconectarme conmigo mismo<\/em> se amplifiquen r\u00e1pidamente si logro, primero y ante todo, ser feliz con lo relativamente poco que tengo. Y digo \u201crelativamente poco\u201d porque siempre existe otra verdad inalienable, y es el hecho de que SIEMPRE se puede estar peor.<\/p>\n<p><em>\u201cUno se aferra, ans\u00eda, pugna por afirmarse\u2026 y vive en un infierno casero. Se desapega y vive en paz.\u201d<\/em> \u2013 (A. Huxley, 1962)<\/p>\n<p>Y s\u00f3lo por molestar haciendo la misma pregunta, <em>\u00bfc\u00f3mo lo hago\u2026?<\/em> \u00bfC\u00f3mo puedo sentir felicidad partiendo de la Nada, volviendo a empezar con un lienzo en blanco todos los d\u00edas? \u00bfC\u00f3mo hago para <strong>aplicar la frugalidad de forma pr\u00e1ctica<\/strong> para que vivir<em> en <strong>simpleza sana emocional<\/strong> <\/em>me permita vivir con una sonrisa en la cara?<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Sonrisa-Bandera-e1443195862119.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3560\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Sonrisa-Bandera-e1443195862119.jpg\" alt=\"BA 215 - Sonrisa Bandera\" width=\"1920\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Sonrisa-Bandera-e1443195862119.jpg 1920w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Sonrisa-Bandera-e1443195862119-225x300.jpg 225w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Sonrisa-Bandera-e1443195862119-768x1024.jpg 768w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Sonrisa-Bandera-e1443195862119-39x52.jpg 39w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ac\u00e1 es donde TODO SER HUMANO NECESITA UN SACUD\u00d3N. Necesitamos atravesar revelaciones, despertares, sacudones emocionales, tocar fondo y re-inventarnos alguna vez para vivenciar ese cambio en la forma de ver el mundo. Existen varios momentos de profusa vibraci\u00f3n y evoluci\u00f3n espiritual en la vida de una persona. A veces, esos momentos son pasados por alto y nos dan motivos para renegar y llorar \u2013\u201c<em>teraputeadas\u201d admisibles<\/em>-. Pero, esas mismas vivencias pueden ser aceptadas, transmutadas y utilizadas como <strong><em>\u201cmarco vivencial de apoyo\u201d<\/em><\/strong> para mi nueva visi\u00f3n del mundo.<\/p>\n<p>Las <em>experiencias cercanas a la muerte<\/em> son ejemplos de estas influyentes vivencias. Ya sea porque uno est\u00e1 enfermo gravemente, o afrontando la muerte propia o de un ser querido, lo cierto es que afrontar la muerte y danzar con ella es uno de los sacudones m\u00e1s fuertes que podemos hacerle a nuestra forma de sentir, pensar y actuar.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Quedandote-Y\u00e9ndote.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3556\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Quedandote-Y\u00e9ndote.jpg\" alt=\"BA 215 - Quedandote Y\u00e9ndote\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Quedandote-Y\u00e9ndote.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Quedandote-Y\u00e9ndote-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Quedandote-Y\u00e9ndote-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Quedandote-Y\u00e9ndote-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Recuerdo como si fuese ayer (el Tiempo es, despu\u00e9s de todo, un concepto 100% relativo, esto es, una medida de calidad y no de cantidad <em>\u2013no importan CU\u00c1NTO tiempo me tome para sanar, sino que SANE durante ESE TIEMPO-<\/em>), cuando falleci\u00f3 demasiado temprano uno de mis mejores amigos. Independientemente de que Mati era un alma vieja, y que su forma de ver el mundo era bastante m\u00e1s adelantada para su \u00e9poca, recuerdo que me vi inmerso en un vac\u00edo terrible, un infinito tan grande que conten\u00eda a todas las cosas por igual\u2026, donde nada, a escala c\u00f3smica, me pod\u00eda llegar a importar. Ah\u00ed va\u2026 as\u00ed son las experiencias cercanas a la muerte\u2026 Y se hizo el click.<\/p>\n<p>Ante el hecho consumado, la p\u00e9rdida, la reacci\u00f3n fue bastante pragm\u00e1tica: <em>empec\u00e9 a vivir duplicando todo por dos.<\/em> Desde tomar un helado, a salir a andar en bici, laburar y estudiar; absolutamente todo para m\u00ed empez\u00f3 a adquirir una calidad en duplete. El sentir era muy sencillo (y hasta l\u00f3gico): <strong><em>me propuse disfrutar todo \u201cpor dos\u201d<\/em><\/strong>. Mati ya no estaba, y en su puro honor, me obligu\u00e9 a disfrutar de todo doblemente, por \u00e9l y por m\u00ed.<\/p>\n<p>La <a href=\"https:\/\/ploff.net\/ba-211-multifloral-de-palabras\/\" target=\"_blank\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Econom\u00eda Divina<\/span><\/a> me jug\u00f3 otra de sus <em>bromas k\u00e1rmicas contables<\/em>, y a siete d\u00edas despu\u00e9s de la transmutaci\u00f3n de su cuerpo en elementos que pasaron a ser parte de los ciclos biogeoqu\u00edmicos del mar, la arena y una playa ya lejana con olas con espuma revolvi\u00e9ndolo todo, tan s\u00f3lo siete d\u00edas de su esencia convertida en Todo, <em>nos la pusimos contra un auto y giramos en trompos<\/em> en plena Avenida Las Heras con los mejores amigos de Mati. Salimos a celebrar su vida y \u00a1PUM!, <em>otra experiencia cercana a la muerte <\/em>nos filete\u00f3 el auto en dos, dej\u00e1ndolo literalmente sin motor, y todo por un tipo que cruz\u00f3 en rojo y que luego se dio a la fuga por haber venido escapando de un robo seg\u00fan nos informaron unos hombres de uniforme azul y pistolas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Cactus.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3547\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Cactus.jpg\" alt=\"BA 215 - Cactus\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Cactus.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Cactus-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Cactus-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Cactus-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Los hierros torci\u00e9ndose, los dos segundos y medio que dur\u00f3 todo transformados en una pel\u00edcula en c\u00e1mara lenta con mil cuadros por segundo, tu centro de gravedad en espiral y el posterior \/<em>piiiiiiiiiiii<\/em>\/ que resuena entumeciendo la realidad\u2026 <em>y no nos pas\u00f3 absolutamente nada\u2026 <\/em>La cadenita de Mati colg\u00e1ndome en el pecho, mi mano aferr\u00e1ndola con una mano, y les dije a mis amigos: <em>\u201cMati nos salv\u00f3 la vida\u201d<\/em>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Coraz\u00f3n-de-Miel.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3549\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Coraz\u00f3n-de-Miel.jpg\" alt=\"BA 215 - Coraz\u00f3n de Miel\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Coraz\u00f3n-de-Miel.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Coraz\u00f3n-de-Miel-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Coraz\u00f3n-de-Miel-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Coraz\u00f3n-de-Miel-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Pero m\u00e1s all\u00e1 de todo sentimentalismo, lo que puedo analizar en fr\u00edo, Hoy, para fundamentar lo que les vengo diciendo, es que, luego de esos dos SACUDONES, me cambi\u00e9 de universidad, algo que pens\u00e9 que nunca har\u00eda, dada mi estructura a no permitir cambios y procesos m\u00e1s profundos en mi vida. Un par de a\u00f1os despu\u00e9s falleci\u00f3 mi abuelo, Jorge Pablo Howard, tambi\u00e9n escritor y, por supuesto, mentor en varias introspecciones de mi vida, y me cambi\u00e9 de carrera, y tras otros sacudones de \u00edndole natural termin\u00e9 tambi\u00e9n cambi\u00e1ndome de provincia\u2026 \u00bfQu\u00e9 ocurri\u00f3?<\/p>\n<p>El danzar con la muerte permite que <em>te importe un bledo<\/em> el qu\u00e9 dir\u00e1n y pasas a focalizar toda tu energ\u00eda vital en vos mismo, no de forma ego\u00edsta, sino, por el contrario, de forma altruista, instintiva y sin un \u00e1pice de duda. Todos los trapitos al Sol y cartas sobre la mesa <strong><em>y<\/em><\/strong> <strong><em>haces lo que sea necesario por tomar las riendas de tu vida<\/em><\/strong>.<\/p>\n<p>Estos sacudones espirituales, estos momentos de revelaci\u00f3n, pueden no solamente venir por la p\u00e9rdida de un ser querido, sino tambi\u00e9n por zafarle uno mismo a la muerte a trav\u00e9s de un accidente, una enfermedad, o por ver la luz de un nuevo d\u00eda con el Sol despuntando por detr\u00e1s del cerro tirando rayos por entre las nubes record\u00e1ndome a cuando ve\u00edamos \u201cpunto de fuga\u201d en Pl\u00e1stica en la primaria. En otras culturas, se pasan a\u00f1os meditando, intentando obtener la serenidad y ver la Verdad, sentirla. Pueblos milenarios usan medicinas naturales ancestrales para llevar a la mente a un lugar donde no piense y alcanzar el SACUD\u00d3N. <em>\u201cSu reacci\u00f3n es la total experiencia m\u00edstica. Ya sabe: Uno en Todo y Todo en Uno. La experiencia fundamental con sus corolarios: ilimitada compasi\u00f3n, insondable misterio y significaci\u00f3n.\u201d<\/em> \u2013 (A. Huxley, 1962)<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Volare.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3563\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Volare.jpg\" alt=\"BA 215 - Volare\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Volare.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Volare-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Volare-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Volare-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Pero, <strong>\u00bfqu\u00e9 pasar\u00eda si pudiera alcanzar la Verdad, la revelaci\u00f3n, en tan s\u00f3lo 5 minutos\u2026?<\/strong><\/p>\n<p>Ac\u00e1 es donde entra en juego un juego que creo que es la clave para lograrlo y ser feliz con relativamente poco \u2013<em>lo cual a su vez es un renacer constante porque, despu\u00e9s, todo te sorprende, y todo es sacro<\/em>-. Es algo que me gusta l\u00fadicamente llamar: <strong>\u201crevelaciones auto-inducidas\u201d<\/strong>, lo que se traduce en entrenar la conciencia para ponerse r\u00e1pidamente en un estado de plena atenci\u00f3n en el aqu\u00ed y ahora, con el fin de poder ver la belleza frugal que nos rodea, y erradicar, desde el sentir, los miedos que proyectamos para adelante y hacia atr\u00e1s en una l\u00ednea cronol\u00f3gica \u201cde lo que fue y de lo que no existe a\u00fan\u201d. Peque\u00f1os grandes cambios que nos permiten acallar nuestros egos, nuestros fantasmas, nuestros miedos y h\u00e1bitos adquiridos. \u00bfEl resultado de estas \u201crevelaciones auto-inducidas\u201d? La calma, la alegr\u00eda, el amor <em>a absolutamente todo<\/em>&#8230;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Construye-tu-reflejo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3548\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Construye-tu-reflejo.jpg\" alt=\"BA 215 - Construye tu reflejo\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Construye-tu-reflejo.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Construye-tu-reflejo-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Construye-tu-reflejo-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Construye-tu-reflejo-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>El entrenamiento es totalmente personal, pero uno tiene que poder encontrar sus propias formas de ir haci\u00e9ndolo porque nadie puede venir a decirte como vivir tu propia religi\u00f3n. As\u00ed que, nuevamente, repito que yo no soy nadie para proponer maneras para sanar la historia de uno y volver a sonre\u00edr de forma sincera, pero s\u00ed se me ocurren algunas ideas\u2026<\/p>\n<p>Siempre se puede recurrir a la <strong>meditaci\u00f3n<\/strong>, pero, esto es, MEDITAR A TU MANERA. S\u00ed\u2026 como sea que se te ocurra meditar. Encontra tu propia forma de meditar. Otra vez, sacralizar el momento presente, ser impecable tomando todo tranquilamente, porque lo bueno<em> te aumenta, te hace m\u00e1s pulsudo, tioco de coraz\u00f3n, <\/em>y lo malo <em>lo usas para bien<\/em> (porque encontras la manera de hacerle una interpretaci\u00f3n positiva a todo lo que te pasa, m\u00e1s cerca de una actitud budista que a la de un naif optimista). Entonces, nada puede molestarte, nada te saca de tu centro.<\/p>\n<p>Podes estimular tu mente a serenarse <strong>leyendo<\/strong> alg\u00fan buen libro, permiti\u00e9ndote mantenerte intelectual y creativamente activo. Busca lecturas que te motiven, que te den vocabulario que te agiliza luego para poner palabras a lo que sent\u00eds. Recordar: <em>siento, luego pienso y s\u00f3lo despu\u00e9s existo<\/em>. Procura leer libros que trabajen tu imaginaci\u00f3n. Y te sirvan de disparador para otras cosas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Recargada.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3558\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Recargada.jpg\" alt=\"BA 215 - Recargada\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Recargada.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Recargada-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Recargada-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Recargada-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Compon\u00e9 libremente, jug\u00e1, dibuj\u00e1, pint\u00e1, cant\u00e1, escrib\u00ed, bail\u00e1, date tiempo para cultivar tu lado <strong>art\u00edstico<\/strong>. Como dice Flora, <em>\u00a0si te vas a deprimir, deprimite creando<\/em> (ella, y su simpleza proactiva).<\/p>\n<p>Empez\u00e1 a <strong>escuchar tus propios pensamientos<\/strong> y preg\u00fantate <em>porqu\u00e9 pensas as\u00ed\u2026<\/em> de d\u00f3nde vienen tus pensamientos, qu\u00e9 sentimientos lo producen. Identificarlos. Implementa un cuaderno o algo para anotar tus reacciones y registrar cu\u00e1ndo te tom\u00e1s cosas personalmente (y porqu\u00e9), cu\u00e1ndo haces suposiciones acerca de c\u00f3mo actuar\u00e1 una persona frente a una situaci\u00f3n (y porqu\u00e9), y \u2013<em>muy importante<\/em>&#8211; aprend\u00e9 a re\u00edrte de cada vez que te des cuenta de que tu comportamiento est\u00e1 siguiendo patrones que simplemente <em>te permitiste acostumbrarte<\/em>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Smile.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3559\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Smile.jpg\" alt=\"BA 215 - Smile\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Smile.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Smile-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Smile-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Smile-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Rendile homenaje al hecho de Ser Naturaleza, esto es, DATE TIEMPO para estar en contacto con la Naturaleza y <strong>AGRADECER<\/strong> ESTAR VIVO.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Dos-cargas.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3550\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Dos-cargas.jpg\" alt=\"BA 215 - Dos cargas\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Dos-cargas.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Dos-cargas-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Dos-cargas-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Dos-cargas-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Muchos de nosotros \u2013<em>al menos yo, lo admito<\/em>&#8211; somos de verbalizar y putear a veces, unos micro ataques de ira, con alg\u00fan rugido primitivo incluido. Me auto-induje una soluci\u00f3n: cuando estoy solo, me desaf\u00edo a un VOTO DE <strong>SILENCIO<\/strong> conmigo mismo. Una forma de facilitarlo, es tomar conciencia de <em>lo mucho que fruncimos el ce\u00f1o<\/em>. No miento, me di cuenta de que si relajas el ce\u00f1o (alguno agregar\u00eda: <em>si relajas tu tercer ojo<\/em>) y alivias los m\u00fasculos de toda tu cara en general, pasas a estar autom\u00e1ticamente, \u00a1bah!, <em>naturalmente<\/em> m\u00e1s calmado. Y si estas m\u00e1s calmado, el silencio se hace amigo y se facilita el o\u00edr tus propios pensamientos.<\/p>\n<p>Importante: <a href=\"https:\/\/ploff.net\/ba-204-sociocracia-consenso-sonar-y-celebrar\/\" target=\"_blank\"><span style=\"text-decoration: underline;\">CELEBR\u00c1<\/span><\/a>; esto lo entend\u00ed a trav\u00e9s de una palabras de John Croft sobre \u201cDragon Dreaming\u201d (en Youtube, como todo). Los seres humanos, para realizar sus sue\u00f1os deben so\u00f1arlos, planificarlos, hacerlos y celebrarlos (y la clave est\u00e1 en mezclar los 4 conceptos o estados entre s\u00ed).<\/p>\n<p>Consider\u00e1 adoptar un gato o un perro, y entabl\u00e1 una relaci\u00f3n con ese <strong>otro Ser como aliado <\/strong>y ser vivo. Fund\u00ed tu energ\u00eda con la de \u00e9l o ella. Y si no podes hacerlo, tan s\u00f3lo s\u00e9 amable con todos los seres vivos en general que te cruces en el d\u00eda. Fren\u00e1te a contemplarlos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-No-hay-distancia.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3554\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-No-hay-distancia.jpg\" alt=\"BA 215 - No hay distancia\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-No-hay-distancia.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-No-hay-distancia-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-No-hay-distancia-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-No-hay-distancia-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Hacete una lista de agradecimientos. S\u00ed, esto es en serio. Consider\u00e1 siempre todo por lo cual te sientas agradecido y repetite esas consideraciones diciendo \u201cGracias\u201d<em> todas las veces que te nazca hacerlo<\/em>.<\/p>\n<p>Y por \u00faltimo, el truco que m\u00e1s me gusta: <strong>VER LA NATURALEZA<\/strong>. Porque siempre ayuda a la hora de buscar respuestas en su poes\u00eda. Esta es la forma m\u00e1s r\u00e1pida y efectiva que tengo para VOLVER A <strong>MI CENTRO<\/strong> y saber qui\u00e9n soy.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Tele.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3561\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Tele.jpg\" alt=\"BA 215 - Tele\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Tele.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Tele-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Tele-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Tele-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Si me pongo nervioso, ansioso, o me altero conmigo mismo (porque <strong>en el combo de la sanaci\u00f3n personal viene incluido de postre una serie de secuencias que reflejan <em>lo peor de uno\u2026<\/em><\/strong><em>; su estudio y an\u00e1lisis autocr\u00edtico, el desaf\u00edo m\u00e1s digno<\/em>), si me siento desbordado de alguna manera, salgo a dar una vuelta s\u00f3lo, y llego hasta alg\u00fan lugar donde sienta que es conveniente sentarme, y miro a mi alrededor. Es de noche, me desvel\u00e9, y sentado al pie del cerro, la luz de un foco de la calle, rellena de humedad en el aire, me hacen contemplar los destellos que hace una telara\u00f1a larga y fina que est\u00e1 suspendida, un hilito, oscilando en una noche nublada\u2026 y no puedo precisar en qu\u00e9 direcci\u00f3n se encuentra, de d\u00f3nde a d\u00f3nde se extiende\u2026<\/p>\n<p>Me saco del pul\u00f3ver una semilla modificada para dispersarse por el aire a trav\u00e9s del m\u00e1gico viento que las lleva como tortugas marinas en las corrientes c\u00e1lidas del oc\u00e9ano pac\u00edfico (creo que se llama semilla anem\u00f3fila, pero su belleza va m\u00e1s all\u00e1 de las diferencias taxon\u00f3micas), pero, antes de arrojarla, esp\u00edo su morfolog\u00eda de forma art\u00edstica y no necesariamente cient\u00edfica, para poder imaginar y tratar de entender c\u00f3mo pudo hacer esa semilla para agarrarse tan desaforadamente de mi ropa y mi coraz\u00f3n al percibirlo todo tan profusamente.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Thoreau.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3562\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Thoreau.jpg\" alt=\"BA 215 - Thoreau\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Thoreau.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Thoreau-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Thoreau-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Thoreau-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Me recuesto al pie de un \u00e1rbol que a\u00fan hoy desconozco su nombre vulgar, y mucho menos el nombre cient\u00edfico, y no me molesta no saber su etiqueta, porque yo estaba sencillamente pasmado d\u00e1ndome cuenta que absolutamente todas las hojas de cualquier \u00e1rbol, siguen una oscilaci\u00f3n y bamboleo m\u00e1s o menos fractaloide y de manera lenta y fluida. Sin embargo, al mismo tiempo, si vas viendo hoja por hoja podes ver que las direcciones individuales de todas las hojas del \u00e1rbol son diferentes entre s\u00ed. Percibir ese movimiento medusoide te puede tomar no m\u00e1s de un minuto y medio de atenci\u00f3n focalizada en el \u00e1rbol, y te aseguro que te da una <em>Paz-Ciencia<\/em> (Flora otra vez) tremenda, frente a lo que sea que te estaba sacando de tu centro.<\/p>\n<p>De repente, una hormiga negra, cerca de su jubilaci\u00f3n, est\u00e1 empleando toda su fuerza intentando llevar sobre su espalda una semilla de girasol gigante. La hormiga se carga la semilla, \u00e9sta se cae de costado, revoleando a la hormiga unos siete mil\u00edmetros al costado, pero ella se vuelve a parar y lo vuelve a intentar treinta y tres veces m\u00e1s. Le pido permiso para intervenir y agarro velozmente la semilla de girasol y la parto de manera tal que su peso quede distribuido en dos piezas con 1\/3 y 2\/3 de su peso en cada una. La hormiga se queda como emborrachada por un momento, hasta que calibr\u00f3 sus antenas y volvi\u00f3 a la carga. Tom\u00f3 primero la m\u00e1s peque\u00f1a y, queri\u00e9ndose superar a ella misma, la solt\u00f3 para agarrar\u00a0 el pedazo m\u00e1s pesado y, aun yendo un poco m\u00e1s lento, pero firme, <strong>sigui\u00f3 su camino<\/strong>, quiz\u00e1s para ejercitarse, o quiz\u00e1s simplemente para tener m\u00e1s tiempo para disfrutar del camino elegido. Esto se aplica en una analog\u00eda simplista con los procesos que nos tocan atravesar a cualquiera de nosotros, digo, los seres humanos.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Palabra-Nada-Todo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3555\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Palabra-Nada-Todo.jpg\" alt=\"BA 215 - Palabra Nada Todo\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Palabra-Nada-Todo.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Palabra-Nada-Todo-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Palabra-Nada-Todo-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Palabra-Nada-Todo-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Por ah\u00ed apareci\u00f3 un escarabajo\u2026 y corr\u00ed mis piernas para respetar su paso. Sabios insectos, son acorazados por fuera, pero debajo esconden alas con las que eligen volar s\u00f3lo en momentos donde vale la pena hacerlo.<\/p>\n<p>Me reincorporo lentamente, ma\u00f1ana va a hacer calor y me pongo a regar la huerta con una luna creciente que amaga con aparecer por entre las nubes, una presencia blanca y difusa que surca la noche como un fantasma. Juego con mi dedo gordo cambiando el chorro de la manguera de lluvia tropical a roc\u00edo invernal. Veo las plantas danzando al recibir el impacto de cientos de gotas por segundo y me doy cuenta \u2013<em>por mera observaci\u00f3n de un patr\u00f3n natural<\/em>&#8211; que si dejas algunas plantas semillar, adem\u00e1s de obtener m\u00e1s vida vegetal para la pr\u00f3xima temporada, podes ver c\u00f3mo asciende la planta d\u00eda a d\u00eda en espirales y otras formas escalonadas hasta esbozar vainas, flores y semillas.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Lechuga-Semillada-y-Ojo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3553\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Lechuga-Semillada-y-Ojo.jpg\" alt=\"BA 215 - Lechuga Semillada y Ojo\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Lechuga-Semillada-y-Ojo.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Lechuga-Semillada-y-Ojo-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Lechuga-Semillada-y-Ojo-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Lechuga-Semillada-y-Ojo-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Pienso en todo lo que ocurri\u00f3 en tan s\u00f3lo 5 minutos de plena conciencia<\/strong> y me doy cuenta de lo hermoso que es estar vivo y empezar a enamorarse, no de uno mismo ni de otra persona, sino enamorarse de la vida Toda.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Est\u00e1-enamorado.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3551\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Est\u00e1-enamorado.jpg\" alt=\"BA 215 - Est\u00e1 enamorado\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Est\u00e1-enamorado.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Est\u00e1-enamorado-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Est\u00e1-enamorado-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Est\u00e1-enamorado-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Y recuerdo a Pepe Mujica con sus vivaces palabras: <em>\u201cNUESTRA \u00c9POCA ES PORTENTOSAMENTE REVOLUCIONARIA COMO NO HA CONOCIDO LA HISTORIA DE LA HUMANIDAD\u2026 PERO NO TIENE CONDUCCI\u00d3N CONCIENTE, O MENOS, CONDUCCI\u00d3N SIMPLEMENTE INTUITIVA.\u201d<\/em><\/p>\n<p>Y comprendo la <strong>aplicabilidad pr\u00e1ctica de las revelaciones auto-inducidas<\/strong>. Nos permiten <strong>acelerar nuestras <em>tasas de metabolismo emocional<\/em><\/strong>, esto es, qu\u00e9 tan r\u00e1pido podemos digerir y reponernos de una vivencia familiar o netamente personal, qued\u00e1ndonos con lo bueno y reciclando lo malo. Si ejercitamos esto durante un tiempo, no importa cu\u00e1nto tiempo (\u00a1el Tiempo es cualitativo!), llegar\u00e1 a nosotros m\u00e1s pronta y fuertemente el momento donde nos enfrentamos a la Verdad, que no es otra cosa que el hecho de saber que <strong>uno no se puede mentir a uno mismo<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Vos-Vos.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3564\" src=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Vos-Vos.jpg\" alt=\"BA 215 -Vos Vos\" width=\"2560\" height=\"1920\" srcset=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Vos-Vos.jpg 2560w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Vos-Vos-300x225.jpg 300w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Vos-Vos-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Vos-Vos-67x50.jpg 67w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ser\u00e1 hasta pronto, sin saber cu\u00e1ndo ser\u00e1 \u201cpronto\u201d pues <a href=\"https:\/\/ploff.net\/ba-214-como-hacer-una-ecoaldea\/\" target=\"_blank\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Ploff migra a realizar una Ecoaldea en Salta<\/span><\/a>, por lo cual demorar\u00e1 unos meses en contar las buenas nuevas. Grandes saludos,<\/p>\n<p>Brian Longstaff.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo ser feliz con lo \u201crelativamente\u201d poco que tengo. \u201cAl elaborar un ideal podemos dar por supuesto lo que deseamos, pero es necesario evitar las imposibilidades\u201d &#8211; Arist\u00f3teles Semanas de sismos, vibraciones y gente afrontando cosas y m\u00e1s cosas, empujados hacia aprender y superar situaciones de diverso tipo, gravedad y profundidad. Es como si los [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3565,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[937,936,848,606],"class_list":["post-3566","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-boletin","tag-aldous-huxley","tag-ecoaldea-aluna","tag-mujica","tag-thoreau"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>BA 215 - C\u00f3mo ser feliz con lo &quot;relativamente poco&quot; que tengo. - Ploff.net<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"BA 215 - C\u00f3mo ser feliz con lo &quot;relativamente poco&quot; que tengo. - Ploff.net\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"C\u00f3mo ser feliz con lo \u201crelativamente\u201d poco que tengo. \u201cAl elaborar un ideal podemos dar por supuesto lo que deseamos, pero es necesario evitar las imposibilidades\u201d &#8211; Arist\u00f3teles Semanas de sismos, vibraciones y gente afrontando cosas y m\u00e1s cosas, empujados hacia aprender y superar situaciones de diverso tipo, gravedad y profundidad. Es como si los [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ploff.net\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ploffnet\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-09-25T19:27:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Brian Longstaff\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Brian Longstaff\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"16 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/\"},\"author\":{\"name\":\"Brian Longstaff\",\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/#\/schema\/person\/50f4145b8c3f93374cec32f352d4244a\"},\"headline\":\"BA 215 &#8211; C\u00f3mo ser feliz con lo &#8220;relativamente poco&#8221; que tengo.\",\"datePublished\":\"2015-09-25T19:27:46+00:00\",\"dateModified\":\"2015-09-25T19:27:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/\"},\"wordCount\":3158,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg\",\"keywords\":[\"Aldous Huxley\",\"ECOALDEA ALUNA\",\"Mujica\",\"Thoreau\"],\"articleSection\":[\"Boletin\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/\",\"url\":\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/\",\"name\":\"BA 215 - C\u00f3mo ser feliz con lo \\\"relativamente poco\\\" que tengo. - Ploff.net\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg\",\"datePublished\":\"2015-09-25T19:27:46+00:00\",\"dateModified\":\"2015-09-25T19:27:46+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg\",\"width\":1920,\"height\":2560},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/ploff.net\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"BA 215 &#8211; C\u00f3mo ser feliz con lo \u00abrelativamente poco\u00bb que tengo.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ploff.net\/\",\"name\":\"Ploff.net - Amor, Paz, Unidad y Amistad\",\"description\":\"Love, Peace, Unity, Friendship.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/ploff.net\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/#organization\",\"name\":\"Ploff\",\"url\":\"https:\/\/ploff.net\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ploff-logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ploff-logo.jpg\",\"width\":180,\"height\":180,\"caption\":\"Ploff\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/ploffnet\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/Ploffnet\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/#\/schema\/person\/50f4145b8c3f93374cec32f352d4244a\",\"name\":\"Brian Longstaff\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/ploff.net\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6e54b28b52182bb68ba2cc9bc60c83c6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6e54b28b52182bb68ba2cc9bc60c83c6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Brian Longstaff\"},\"url\":\"https:\/\/ploff.net\/en\/author\/brian\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"BA 215 - C\u00f3mo ser feliz con lo \"relativamente poco\" que tengo. - Ploff.net","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"BA 215 - C\u00f3mo ser feliz con lo \"relativamente poco\" que tengo. - Ploff.net","og_description":"C\u00f3mo ser feliz con lo \u201crelativamente\u201d poco que tengo. \u201cAl elaborar un ideal podemos dar por supuesto lo que deseamos, pero es necesario evitar las imposibilidades\u201d &#8211; Arist\u00f3teles Semanas de sismos, vibraciones y gente afrontando cosas y m\u00e1s cosas, empujados hacia aprender y superar situaciones de diverso tipo, gravedad y profundidad. Es como si los [&hellip;]","og_url":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/","og_site_name":"Ploff.net","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ploffnet\/","article_published_time":"2015-09-25T19:27:46+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":2560,"url":"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Brian Longstaff","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Brian Longstaff","Est. reading time":"16 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/"},"author":{"name":"Brian Longstaff","@id":"https:\/\/ploff.net\/#\/schema\/person\/50f4145b8c3f93374cec32f352d4244a"},"headline":"BA 215 &#8211; C\u00f3mo ser feliz con lo &#8220;relativamente poco&#8221; que tengo.","datePublished":"2015-09-25T19:27:46+00:00","dateModified":"2015-09-25T19:27:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/"},"wordCount":3158,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/ploff.net\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg","keywords":["Aldous Huxley","ECOALDEA ALUNA","Mujica","Thoreau"],"articleSection":["Boletin"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/","url":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/","name":"BA 215 - C\u00f3mo ser feliz con lo \"relativamente poco\" que tengo. - Ploff.net","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ploff.net\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg","datePublished":"2015-09-25T19:27:46+00:00","dateModified":"2015-09-25T19:27:46+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#primaryimage","url":"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg","contentUrl":"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/BA-215-Ojos-de-P\u00e1jaro-e1443195817602.jpg","width":1920,"height":2560},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ploff.net\/ba-215-como-ser-feliz-con-lo-relativamente-poco-que-tengo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/ploff.net\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"BA 215 &#8211; C\u00f3mo ser feliz con lo \u00abrelativamente poco\u00bb que tengo."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ploff.net\/#website","url":"https:\/\/ploff.net\/","name":"Ploff.net - Amor, Paz, Unidad y Amistad","description":"Love, Peace, Unity, Friendship.","publisher":{"@id":"https:\/\/ploff.net\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ploff.net\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ploff.net\/#organization","name":"Ploff","url":"https:\/\/ploff.net\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ploff.net\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ploff-logo.jpg","contentUrl":"https:\/\/ploff.net\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/ploff-logo.jpg","width":180,"height":180,"caption":"Ploff"},"image":{"@id":"https:\/\/ploff.net\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ploffnet\/","https:\/\/www.youtube.com\/user\/Ploffnet"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ploff.net\/#\/schema\/person\/50f4145b8c3f93374cec32f352d4244a","name":"Brian Longstaff","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/ploff.net\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6e54b28b52182bb68ba2cc9bc60c83c6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6e54b28b52182bb68ba2cc9bc60c83c6?s=96&d=mm&r=g","caption":"Brian Longstaff"},"url":"https:\/\/ploff.net\/en\/author\/brian\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ploff.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ploff.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ploff.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ploff.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ploff.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3566"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ploff.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3566\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3567,"href":"https:\/\/ploff.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3566\/revisions\/3567"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ploff.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ploff.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ploff.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ploff.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}